Az alagútBudapest: 2018-12-12 18:12
Buenos Aires: 2018-12-12 14:12
Praha: 2018-12-12 18:12
Permalink

Alapvetően csak egy vektor, de: november elejétől kezdve az edzőtermet, december 12-én a súlymérő már csak 106.3 kilót nyögött.

Ami egyfelől rock 'n roll - tudván hogy november első felében még fogyasztottam cukrot és lisztet - másfelől azért egy szakképzett dietetikust keresve majd igyekszem megcsavarni a gázkart: nem tervezek közel két évig fogyásra koncentrálni, mire elérem a 90 kilót.

Legyen először egy reális fogyás, oszt' szinten tartás.

^ az oldal tetejére
:: létrehozta Ezüstkép miniNapló
Minden jog fenntartva © 2019